Atelier "Apprivoiser le stress au travail"

 

Bénéfices pour les professionnels de la santé: 

 

On observe dans les écrits de nombreux avantages pour les professionnels de la santé qui pratiquent la pleine conscience. Cette approche a démontré des effets positifs chez les cliniciens, soit de :

  • Aider à la diminution du stress, de la fatigue et du risque d’épuisement;
  • Favoriser le bien-être et la satisfaction professionnelle;
  • Apprécier le moment présent;
  • Porter une plus grande attention et concentration au travail;
  • Aider à diminuer les risques d'erreur et d'omission;
  • Favoriser l’empathie, la résilience et la compassion.